在一场激烈的NBA季后赛对决后，湖人队更衣室里弥漫着一种复杂的氛围，贾里德·范德比尔特站在媒体面前，汗水还未完全干透，眼神中既有疲惫也有坚定。“我们必须主动出击，”他缓缓说道，声音不高却字字清晰，“当身体对抗不占优势时，想要扭转局面确实很有挑战性。”
这番坦诚的发言道出了湖人队目前面临的困境，在刚刚结束的系列赛第四战中，湖人以102-112不敌掘金，总比分来到1-3的悬崖边缘，范德比尔特本场出战28分钟，贡献6分8篮板2助攻1抢断的全面数据，但正负值仅为-5,反映出他在场时球队依然难以占据上风。
从比赛进程来看，湖人队在多个环节暴露出明显的身体对抗劣势，掘金队利用其前锋群的身高臂展优势，在篮板争抢上以52-41领先，其中进攻篮板更是以14-7大幅超越湖人，这一数据直接导致二次进攻得分方面，掘金队以22-8遥遥领先。
“他们在每个位置都有身高优势，”范德比尔特在采访中坦言，“当我们无法匹配对手的物理对抗强度时，就必须依靠其他方式来弥补，这要求我们必须在战术执行和团队协作上做到完美无缺。”
湖人主帅达尔文·哈姆在赛后新闻发布会上也表达了类似观点：“篮球比赛中，尺寸优势是实实在在的，当你在身体对抗上处于下风，就必须通过快速轮转、精准传球和更高命中率来平衡比赛，今晚我们在这些方面做得不够稳定。”
本场比赛，湖人内线得分仅为42分，远低于掘金的58分，禁区内的对抗中，湖人球员多次在篮下出手时受到严重干扰，整体投篮命中率被压制在44.3%，而掘金则达到51.2%。
纵观整个系列赛，湖人队面对掘金的体型优势一直难以找到有效解决方案，在已经进行的四场比赛中，湖人有三场在篮板球上处于下风，而唯一赢下的第三战，正是他们篮板统计以46-40领先的比赛。
范德比尔特作为球队防守体系中的重要一环，承担着防守掘金核心球员的重任，面对对手6尺10寸以上的前锋群,他2米06的身高和102公斤的体重并不占优。
“当你每次卡位都需要付出120%的努力，每次跳起争抢都面临更高起跳点的对手，这确实会消耗大量体能，”范德比尔特解释道，“但这不能成为借口，我们必须找到方法，更早占据有利位置，更精准地判断篮板落点，通过团队协作来弥补个体上的差距。”
值得注意的是，当范德比尔特与安东尼·戴维斯、勒布朗·詹姆斯同时在场时，湖人的防守效率有明显提升，这一三人组合在本系列赛中每百回合失分比全队平均低6.3分，证明即使身体条件不占优，通过正确的防守策略和默契配合,仍然可以限制对手进攻。
在第三场比赛中，湖人队展示了一种可能的应对策略——加快比赛节奏，利用对手回防不及的瞬间发动快速反击，该场比赛中，湖人快攻得分以19-8领先,有效规避了与掘金在半场阵地战中的身体对抗。
“当我们控制比赛节奏，主动发起攻击而非被动应对时，情况就会有所不同，”范德比尔特指出，“主动出击意味着我们能够选择攻击点和攻击方式，而不是被迫应对对手的强势点。”
湖人队在比赛中也曾尝试小个阵容，希望以速度和投射能力来破解掘金的高度优势，这一策略在篮板保护上的代价过大,最终未能持续奏效。
篮球分析专家马克·琼斯评论道：“面对体型优势明显的对手，单纯变小并不总是答案，你需要的是‘智能阵容’——既能够保持足够的篮板竞争力，又能在进攻端创造足够的空间和机会，湖人仍在寻找那个平衡点。”
NBA历史上不乏球队以弱胜强、以小制大的经典案例，2011年达拉斯小牛队面对迈阿密热火，虽然在运动能力和身体对抗上不占优势,却凭借精准的外线投篮和卓越的战术执行赢得了总冠军。
更近的例子是2022年金州勇士队，他们在总决赛中面对体型更为高大的凯尔特人，通过球的快速转移和无休止的球员跑动，创造了大量外线出手机会,最终夺得冠军。
这些成功案例都有一个共同点——劣势方通过提高回合间的决策质量，最大化自身优势,而非与对手的强项正面对抗。
“我们研究过这些比赛录像，”范德比尔特透露，“看到其他球队如何应对类似挑战确实有启发意义，但最终，我们必须找到适合我们阵容的解决方案。”
尽管历史数据不容乐观——NBA季后赛历史上仅13支球队在1-3落后情况下成功翻盘——但范德比尔特和湖人队并未失去信心。
“统计数据是过去的记录，而我们的比赛在未来，”范德比尔特表示，“难度是现实的，但并非不可能，这要求我们每场比赛、每个回合都保持专注，把握住每一个机会。”
湖人队预计将在第五战做出更多调整，可能包括更加激进的防守策略，以及进攻端更多的无球移动，球队也需要角色球员提供更多得分支持,减轻詹姆斯和戴维斯的负担。
“当你的背靠墙时，要么倒下，要么奋力反击，”范德比尔特总结道，“我们选择后者，这意味着从比赛第一分钟就掌控节奏，主动创造机会而非被动反应，这不容易，但值得全力以赴。”
随着系列赛移师掘金主场，湖人面临的是赢或回家的终极考验，范德比尔特的言论表明，球队清楚认识到挑战的严峻性,但也准备好以积极主动的姿态迎接挑战。
在体育竞技中，优势并不总是属于更强壮、更高大的队伍，而是常常青睐那些更聪明、更准备充分、更有决心的团队，范德比尔特和湖人队正试图证明，即使对抗不占优，通过正确的策略和执行,翻盘的大门依然敞开。
